Самосовершенствование и духовное развитие

[Dmitry Dobrikus]

Чужие пороки у нас перед глазами, к собственным мы всегда повернуты спиной. Давайте всегда оглядываться на самих себя: это сделает нас более терпимыми; давайте спрашивать себя: «А не совершил ли я чего-нибудь в таком же роде? А не заблуждался ли и я так же точно? А стоит ли мне осуждать эти проступки?

Главное лекарство от гнева — отсрочка. Первым делом требуй от твоего гнева подождать, не для того, чтобы простить, но для того, чтобы все взвесить и вынести суждение: у гнева силен лишь первый порыв; пока он будет ждать, он уляжется. И не пытайся одолеть его сразу целиком: ты победишь его весь, только уничтожая по частям. Иногда нас неприятно поражает то, что мы видели и слышали сами, иногда нам передают обидные вещи. Мы не должны сразу верить таким рассказам: те, кто передает их, могут солгать, либо для того, чтобы обмануть нас, либо оттого, что сами обмануты. Есть такие, кто обвиняет других, чтобы втереться в милость, и сочиняет вымышленную обиду только ради того, чтобы показать, как он за нас переживает. Есть люди злокозненные, желающие разрушить наши самые тесные дружеские связи. Есть язвительные сплетники, жаждущие зрелищ и развлечения: ничто не доставляет им большего удовольствия, как столкнуть нас с кем-то лбами и с безопасного расстояния смотреть на драку.

Чем чаще ты будешь возвращаться и пересматривать доводы за и против, тем яснее станет тебе истина.

Сенека - О гневе

[vincent]

  Мы живем в толпе, в потоке.
 Нас несет водоворот.
 А деревья одиноки,
 Так же, как и небосвод.
  И течет, течет в просторе
 Величава, широка,
 Отражающая зори
 Одинокая река.
 
 Что в ее притихшем оке?
 Что таит речная гладь?
 В мире только одинокий
 Может Богу предстоять.
 
 Нескончаем этот вечер.
 Не погаснет свет вдали...
 Сердце Бога - место встречи...
 Одиночеств всей земли.
 II
 Иноверцы и единоверцы...
 Кто кого в бесконечной борьбе?
 Но молчи, одинокое сердце,
 Бог откроется только тебе.
           (Зинаида миркина)

[Dmitry Dobrikus]

Бесполезно ждать от окружающих благородства, доброжелательности, примера здорового образа жизни и вообще какого-то лишнего благорасположения. Единственное что мы можем - пытаться изменять, развивать и улучшать себя. Собственным примером показывая как надо жить цивилизованно, как надо быть нормальным человеком. Самому вести здоровый образ жизни, быть доброжелательным, позитивно настроенным, с чистой совестью. И получать от этого удовольствие и самоуважение. И когда окружающие будут это видеть - вашу искренность, трудолюбие и устремлённость, они возможно задумаются и об улучшении собственного поведения и развития. А ждать помощи в плане духовного и физического развития от других не конструктивно. Люди последние годы уж слишком разленились в массе своей, впали в уныние, озлобились и т.д. В этих обстоятельствах надо самому для себя становится примером хорошего и здорового человека, жизнь вынуждает.

Ещё очень важно, с каким настроем мы идём в мир. Уныние, агрессия и обида - притягивают негатив. Доброжелательный настрой - позитив.

[Dmitry Dobrikus]

Индийский учитель, йогин Садхгуру об укреплении силы воли:

Многие из нас сталкиваются с нехваткой дисциплины. Садхгуру объясняет, почему это происходит и предлагает решение: как укрепить свою силу воли.

[Dmitry Dobrikus]

Индийский учитель, йогин Садхгуру об обретении силы воли:

Садхгуру дает три простых совета, следование которым, поможет накопить достаточно силы и пробить любые ограничения.

[Dmitry Dobrikus]

Индийский учитель, йогин Садхгуру о том как остановить поток мыслей:

Что делать, если вас беспокоит бесконечная болтовня ума и поток мыслей не прекращается, даже когда вы ничего не делаете?

[Dmitry Dobrikus]

Индийский учитель, йогин Садхгуру о том как перестать создавать себе проблемы:

Вы считаете, что у вас много больших проблем: на ком жениться, какую работу выбрать, куда поехать в отпуск. Но Садхгуру утверждает, что проблема всего одна: чем бы вы ни занимались - вы создаёте из этого страдание!

[Dmitry Dobrikus]

Индийский учитель, йогин Садхгуру о том xто на самом деле зависит от вас:

На пороге Нового года мы задумываемся: каков был уходящий год, что ждёт нас впереди и на сколько это зависит от нас самих? Садхгуру утверждает, что на 98%!