Здоровый образ жизни

[Dmitry Dobrikus]

Заказал идеальный рыбий жир, в интернет-аптеке Аптека-ру.

Рыбий жир бывает в пузырьках жидкий и в капсулах. Жидкий мне нравится (хотя многим его вкус как раз не нравится) - но его не очень комфортно пить, наливать в ложку надо, можно пролить. Капсулы бывают разного веса. Если маленькие круглые капсулы по 300 мг - то их принимать надо по несколько штук сразу и несколько раз в день, что также неудобно, пока вынимаешь из пакетика или пузырька могут на пол просыпаться.

Идеально покупать рыбий жир в больших капсулах по 1400 мг - их можно принимать по 1 штуке в день. (Правда эти капсулы довольно большие, их не очень удобно проглатывать, надо осторожно глотать запивая водой.). Одна упаковка 30 шт. - на месячный курс, 288 рублей (с 3-х% скидкой по промокоду взятому на странице аптеки в Вконтакте).